Você acaba de adquirir DoseD, suplemento a base de vitamina D que contribui para o alcance da ingestão das quantidades diárias necessárias deste micronutriente, importante na formação e manutenção de ossos e dentes, uma vez que favorece a absorção intestinal do cálcio presente na dieta.

Cada gota de DoseD contém 200UI ou 5ug de vitamina D, correspondendo à ingestão diária recomendada para todas as faixas etárias. 

DoseD possui um agradável sabor de maçã verde e não contém açúcares.

Recomendação de uso

Consumir uma gota por dia. 

Recomenda-se administrar DoseD com uma colher. 

Doses maiores que uma gota por dia podem ser necessárias em caso de deficiência de vitamina D, mas só podem ser tomadas sob orientação médica.

Conheça mais sobre a vitamina D 

A vitamina D é produzida na pele com o estimulo da luz solar. Uma quantidade menor da vitamina D do organismo é obtida pela alimentação. Alimentos como peixes gordurosos (salmão, sardinha, atum etc), óleo de fígado de peixe, gema de ovo e cogumelos shitake são exemplos de fontes nutricionais ricas em vitamina D. A principal consequência da falta da vitamina D no organismo é a redução da absorção de cálcio pelo intestino. Isso resulta em maior retirada de cálcio do esqueleto para manter os níveis sanguíneos de cálcio normais. 

Além disso, a vitamina D, quando em nível muito baixo, pode causar fraqueza muscular e dores ósseas. Esses sintomas podem passar despercebidos por muito tempo causando, silenciosamente, diminuição da densidade mineral óssea e da resistência óssea resultando, no futuro, em risco aumentando fraturas. A vitamina D está presente em uma série de outros locais no organismo não envolvidos diretamente com saúde óssea. É possível que essa vitamina também desempenhe funções importantes em outros órgãos, o que está sendo bastante pesquisado nos últimos anos. 

Saiba mais sobre os fatores que causam a deficiência da vitamina D

A principal causa da deficiência da vitamina D no organismo é a falta de exposição da pele à luz solar. Fatores como a hora do dia, época do ano e local de habitação além de aspectos individuais como cor da pele, envelhecimento e uso de protetor solar são fatores importantes na produção da vitamina D. O uso de protetores solares, por sua vez, é medida importante para manutenção da saúde da pele. 

Algumas pessoas apresentam fatores que aumentam ainda mais o risco de não produzir adequadamente a vitamina D. Os idosos são um desses grupos, uma vez que o envelhecimento reduz a capacidade da pele produzir essa vitamina. Outros fatores incluem condições que dificultam a absorção de gorduras (doenças intestinais, cirurgia bariátrica, doenças dos rins e o uso de determinadas medicações (anticonvulsivantes, corticoides antivirais, antifungos etc).